Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год -
- Жанры: Психология, Саморазвитие
- Автор: Сара Хепола
- Чтец: Оксана Кашникова
- Длительность: 06:49:25
Аудиокнига "Трезвый дневник" рассказывает историю Сары, которая раньше употребляла огромное количество алкоголя - по 1000 бутылок в год. Для нее алкоголь был не просто напитком, а своеобразным топливом для приключений. Она проводила вечера на вечеринках и в барах, где оставалась до самого утра, считая себя сильной и просвещенной женщиной XXI века. Однако, со временем она поняла, что пьянство несет за собой определенные последствия и что ей нужно изменить свою жизнь.
Сара решила отказаться от алкоголя и начать новую главу в своей жизни. Она обнаружила в себе силу и решимость, которые долгое время были засыпаны алкоголем. Она начала понимать, что может добиться гораздо большего, если перестанет саморазрушаться и начнет заботиться о себе.
Эта книга - история о надежде, радости, прощении и принятии себя. Она помогает читателям разобраться в себе, найти внутреннюю силу и начать новую жизнь. "Трезвый дневник" вдохновляет на изменения, на поиск себя и на принятие того, кем мы являемся.
Автор книги показывает, что даже после долгих лет зависимости можно найти силу и начать все с чистого листа. Сара стала примером для многих людей, которые сталкиваются с проблемой алкогольной зависимости и ищут путь к выздоровлению.
Общая продолжительность аудиокниги "Трезвый дневник" составляет 7 часов и 30 минут. В ней автор подробно описывает свой путь к выздоровлению, дает советы и рекомендации тем, кто сталкивается с алкогольной зависимостью. Книга наполнена эмоциями, искренностью и надеждой на лучшее.
В целом, "Трезвый дневник" - это история о том, что никогда не поздно изменить свою жизнь, найти в себе силу и начать все сначала. Эта книга будет полезна всем, кто сталкивается с проблемой алкогольной зависимости и ищет путь к выздоровлению.