О чём мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться
- Жанры: Психология, Саморазвитие
- Автор: Барбара Шер
- Чтец: Марина Ливанова
- Длительность: 13:55:20
Аудиокнига "О чем мечтать" - это практическое руководство от автора, который поможет вам разобраться в своих мечтах и желаниях, а также научит, как их достичь. В книге рассматриваются различные аспекты жизни, которые могут помочь вам понять, чего именно вы хотите и как это реализовать.
Автор предлагает читателям пройти через несколько шагов, чтобы понять свои мечты и цели. Он утверждает, что многие люди не могут определиться с тем, чего они хотят, потому что они не знают самих себя. Поэтому первый шаг - это самопознание. Автор предлагает провести анализ своих ценностей, убеждений, страхов и желаний, чтобы понять, что именно важно для вас.
Далее автор предлагает поставить перед собой ясные и конкретные цели. Он утверждает, что мечты должны быть измеримыми, достижимыми и реалистичными. Только в этом случае вы сможете разработать план действий и добиться успеха.
Автор также говорит о важности визуализации и позитивного мышления. Он утверждает, что если вы верите в свои мечты и визуализируете их, то они обязательно сбудутся. Поэтому важно держать свои цели в уме и действовать в соответствии с ними.
Книга также содержит много практических упражнений и рекомендаций, которые помогут вам разобраться в своих мечтах и добиться их. Автор подчеркивает, что важно действовать и не откладывать свои мечты на потом, так как время не ждет.
В целом, аудиокнига "О чем мечтать" - это отличное пособие для тех, кто хочет разобраться в своих мечтах и целях, а также научиться их достигать. Автор предлагает простые и понятные шаги, которые помогут вам определиться с тем, чего вы хотите в жизни, и начать двигаться к своей мечте.